THE MEDICINE OF JOY
Une heure pour comprendre ce que ton corps te dit
Pour les femmes avec un TDAH, diagnostiqué ou soupçonné, quand les hormones bousculent l'humeur, l'énergie, le poids ou les émotions.
Tu n'as pas besoin d'arriver avec les bons mots. Tu arrives avec ce que tu vis, et nous le regardons ensemble : ton cycle, ta digestion, ton système nerveux, ta vie.
Est-ce que ça te parle ?
« Dix jours par mois, je deviens quelqu'un d'autre. »
« Je tiens, puis je m'écroule. »
« Depuis quelque temps, plus rien de ce qui m'aidait ne fonctionne. »
« Mon poids, mon humeur, mon énergie ne me ressemblent plus. »
Ton corps ne dysfonctionne pas. Il répond. Une consultation sert à comprendre à quoi.
Comment se passe une consultation
1 · Avant
TON QUESTIONNAIRE
Après ta réservation, tu reçois un questionnaire ayurvédique, Prakriti et Vikriti : ta constitution de naissance, et ce qui s'est déséquilibré aujourd'hui. J'arrive à notre rendez-vous en te connaissant déjà un peu.
2 · Pendant
UNE HEURE EN VISIO
Nous parlons de ton cycle, de ton sommeil, de ce que tu manges et de la façon dont tu vis. Je relie ce que tu ressens à ce que ton corps traverse, sans jugement et sans protocole tout fait.
3 · Après
CE QUI TE CORRESPOND
Tu repars avec ce dont tu as besoin, et rien de plus : les plantes qui te conviennent, une alimentation à ta mesure, des routines et des exercices simples. Si une question se présente entre deux séances, tu peux m'écrire.
Mon approche
Trois piliers, un seul système. Les hormones, soutenues par les plantes. Les émotions, par des exercices d'introspection et une méthode pour comprendre leurs messages. La digestion et le métabolisme, par l'Ayurveda. Aucun ne guérit seul.
Un corps qui se sent en sécurité fabrique des hormones. Un corps qui se sent en danger fabrique du cortisol, et attend. Mon travail consiste à lui rendre cette sécurité, avec plaisir, sans contrôle.
Tarifs
Une séance
120 CHF · UNE HEURE
Pour faire le point, comprendre ce qui se passe et repartir avec une direction claire.
Trois séances
300 CHF · TROIS FOIS UNE HEURE
Pour aller au bout : une première consultation, puis deux suivis pour ajuster les plantes, l'alimentation et les routines au fil de ton cycle.
Tout se règle en ligne à la réservation, en francs suisses. Annulation ou report possibles jusqu'à 48 heures avant la séance. Remboursement par les assurances complémentaires suisses (ASCA et RME) à partir de janvier 2027, selon ton contrat.
HORS LES MURS
À Paris, la consultation peut aussi se vivre hors les murs, dans un café, dans un parc ou dans un des baux endroits dont regorge la capital, le soins sans l'étiquette du médical, disponible sur demande. Écris-moi pour en parler.
Qui je suis
Phytothérapeute diplômée · Praticienne en Ayurveda · Naturopathe en formation
Pendant six ans, mon cycle s'est arrêté. À vingt ans, on m'a dit que je ne concevrais peut-être pas naturellement. Il est revenu à vingt et un ans, et il n'est plus reparti. Ce que je transmets vient de là : de ce que j'ai vécu, et de tout ce que j'ai appris en me formant.
Ce que ce n'est pas
Une consultation ne remplace ni un suivi médical, ni un diagnostic, ni un traitement. Je ne te demanderai jamais d'arrêter ton traitement pour le TDAH ou un traitement hormonal : mon travail peut les accompagner. Si quelque chose demande l'avis d'un médecin, je te le dirai.
Après le 7 janvier
Les consultations individuelles sont ouvertes jusqu'au 7 janvier. Ensuite, je t'accompagne dans mes programmes, en petit groupe.
The Medicine of Joy · Zoé Bein · Pully, Vaud